試験当日に「エナジードリンク」を飲んではいけない理由 - ダイヤモンド・オンライン

棚田健大郎

たなだ・けんたろう

棚田行政書士リーガル法務事務所代表
株式会社棚田リーガルホールディングスグループCEO
専門学校卒業後、大手人材派遣会社に入社し、取引先の株式会社エイブルへ出向。その後、株式会社エイブルにヘッドハンティングされ、移籍する。社員3000人の中で、仲介手数料の売上金額が第1位となるトップセールスを記録。管理職として後進の指導にもあたる。

「働きながら」「独学」で宅建（宅地建物取引士）の合格を目指し、1年間勉強するも不合格となる。自分に合った勉強法を模索する中で、落語家の記憶法にヒントを得て、「大量記憶法」を考案・実践する。

行政書士、宅地建物取引士、マンション管理士、管理業務主任者、賃貸不動産経営管理士、2級ファイナンシャル・プランニング技能士、ビジネス法務エキスパート、シニアライフ・相続アドバイザー、敷金診断士など、3年で9つの資格に合格。

現在も不動産業界にかかわりながら、「棚田行政書士の不動産大学」（チャンネル登録者数約8万人）、「【不動産大学2nd】賃貸不動産経営管理士部by棚田行政書士」を運営（2022年1月現在）。また「宅建Jobチャンネル」のメインMCも務めている。資格の勉強法や不動産業界の裏事情などを毎日配信。強烈な支持を受け、登録者数を日々増やしている。

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働きながら3年で、9つの資格に独学合格！ 大量に覚えて、絶対忘れないノウハウとは？
「忘れる前に思い出す」最強のしくみ、「大量記憶表」を公開！
本連載の著者は棚田健大郎氏。1年間必死に勉強したにもかかわらず、宅建試験に落ちたことをきっかけに、「自分のように勉強が苦手な人向けの方法を編み出そう」と一念発起。苦労の末に「勉強することを小分けにし、計画的に復習する」しくみ、大量記憶表を発明します。棚田氏の勉強メソッドをまとめた書籍、『大量に覚えて絶対忘れない「紙1枚」勉強法』の刊行（2月9日発売）を記念して、本書の一部を特別に公開します。

Photo: Adobe Stock

試験当日に絶対やってはいけないこと

　試験当日、多くの人がやりがちだけれども、実は絶対にやってはいけないことがあります。

　それは「エナジードリンクを飲む」です。

　試験当日は気合を入れたくなります。試験会場入りする前にコンビニでエナジードリンクを買って飲もうとする受験生をよく見かけるのですが、オススメできません。

　エナジードリンクなどカフェインが多く含まれているドリンクを摂取すると、利尿作用が働くためすぐトイレに行きたくなるからです。

　普段であればトイレに行けば済む話ですが、試験が始まってしまえばトイレに行っている暇はありません。

　試験によっては試験官立ち合いでトイレに行けるケースもあるようですが、そもそもそんな時間の余裕はありません。

　試験中に尿意を感じるとそれだけで集中力がそがれます。受験生にとって何のプラスにもなりません。試験当日に気合を入れたくなっても、エナジードリンクを買って飲むのはやめましょう。
（本原稿は、棚田健大郎著『大量に覚えて絶対忘れない「紙1枚」勉強法』を編集・抜粋したものです）

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